Крупа полбы цельная

• Здоровье в каждом зернышке
• Полезный и вкусный гарнир для полноценного питания

Полба – это ценнейший вид пшеницы, ее выращивали еще с древних времен, считали королевской пищей и подавали исключительно во дворцах. В наше время она ценится:

• За пользу и великолепный вкус
• За низкое содержание глютена

Продукты из полбы могут подойти людям у которых непереносимость пшеничного белка!

• За плотную оболочку, которую не могут паразить никакие вредители, поэтому для ее выращивания совершенно не нужны химические удобрения
• За ее неоценимый вклад в здоровье человека

Регулярное употребление полбы:

• Намного повысит иммунитет
• Поможет сбросить лишний вес и нормализовать обмен веществ
• Улучшит работу всех систем организма, в том числе репродуктивную
• Способствует нормализации сахара в крови
• Снизит риск онкологических заболеваний

Полба – живой источник полезных веществ:

• Большое содержание необходимого белка, строительного материала нашей клетки
• Витаминов группы В, железа
• Клетчатки, без которой невозможно нормальное переваривание пищи
• 18 ценнейших незаменимых аминокислот

Также полба отличается легким усвоением, для ее переваривания нужно совсем немного энергии, и она подойдет даже самым сверхчувствительным желудкам.

Способ приготовления:

• 1 стакан полбы высыпать в чашку, хорошенько промыть, залить обычной водой на ночь. В настоянную крупу добавить воды в соотношении 1:2, довести до кипения, посолить по вкусу и варить на медленном огне 40 минут. В конце заправить Вашим любимым маслом и специями